Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment la régulation de la tension artérielle, la santé des os et des dents, la production d’énergie et la régulation du rythme cardiaque. La vitamine B6, également connue sous le nom de pyridoxine, joue un rôle important dans la production de neurotransmetteurs, la régulation de l’humeur et le développement des cellules sanguines. Les compléments alimentaires contenant du magnésium marin et de la vitamine B6 ont le potentiel d’améliorer la santé cardiaque, le sommeil, la santé des nerfs et le système immunitaire.